Personalny trening piłkarski to dedykowany program, który pomaga młodym zawodnikom rozwijać ich umiejętności i osiągać wyznaczone cele na boisku. Nasza oferta jest podzielona na dwa etapy – YOUNG i PRO – aby dostosować trening do poziomu zaawansowania oraz potrzeb zawodników w różnych fazach ich rozwoju sportowego.
Etap YOUNG – dla młodych piłkarzy
Dla kogo?
Etap YOUNG jest przeznaczony dla dzieci i młodzieży w wieku od 6 do 14 lat, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z piłką nożną lub chcą udoskonalić swoje podstawowe umiejętności.
Cele treningowe:
- Nauka i doskonalenie techniki piłkarskiej (prowadzenie piłki, podania, strzały).
- Rozwój motoryki, w tym szybkości, koordynacji i równowagi.
- Budowanie pewności siebie na boisku i rozwijanie ducha zespołowego.
- Nauka zasad gry oraz podstawowych elementów taktycznych.
Program treningowy:
- Indywidualne podejście do każdego zawodnika.
- Ćwiczenia kształtujące podstawy techniki i taktyki.
- Zajęcia dostosowane do wieku i poziomu umiejętności.
Etap PRO – dla zaawansowanych zawodników
Dla kogo?
Etap PRO skierowany jest do zawodników w wieku od 15 lat, którzy mają już doświadczenie w grze i pragną podnieść swoje umiejętności na wyższy poziom.
Cele treningowe:
- Doskonalenie zaawansowanej techniki piłkarskiej (drybling, precyzyjne strzały, kontrola pod presją).
- Rozwój siły, wytrzymałości i szybkości – elementów kluczowych w profesjonalnej piłce nożnej.
- Praca nad taktyką i analizą gry.
- Wsparcie mentalne i budowanie odporności psychicznej w rywalizacji.
Program treningowy:
- Indywidualny plan treningowy oparty na celach i analizie gry zawodnika.
- Ćwiczenia dostosowane do wymagań zawodnika i jego pozycji na boisku.
- Elementy przygotowania motorycznego oraz regeneracji.
Dlaczego warto wybrać personalny trening piłkarski?
- Indywidualne podejście: Skupiamy się na potrzebach każdego zawodnika, aby zapewnić maksymalny rozwój.
- Profesjonalna kadra: Treningi prowadzą doświadczeni trenerzy z licencjami UEFA.
- Kompleksowe wsparcie: Programy obejmują nie tylko trening piłkarski, ale także rozwój motoryczny, mentalny i edukację z zakresu regeneracji oraz zdrowego stylu życia.
Rozwijaj swoje umiejętności z nami!
Wybierz program YOUNG lub PRO i osiągaj swoje cele w piłce nożnej. Skontaktuj się z nami, aby rozpocząć trening dopasowany do Twoich potrzeb. Twój sukces zaczyna się tutaj!